Carrilleras de seitán en salsa

Carrilleras de seitán en salsa

Si algo tenemos muy claro es que casi todo en esta vida es veganizable, y los guisos tradicionales no van a ser menos. Estas carrilleras vegetales nada tienen que envidiar a las carrilleras de toda la vida. Para elaborarlas hemos utilizado seitán, que hemos salteado y bañado en esta salsa potente e intensa.

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Ingredientes

  • 600 g de seitán
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cebollas rojas
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 zanahorias
  • 1 puerro
  • 1 rama de apio
  • 1 cda pimentón de la Vera
  • 2 tomates pera rallados
  • 1 hoja de laurel
  • 700 ml de caldo vegetal
  • Aceite de oliva
  • Sal

Si algo tenemos muy claro es que casi todo en esta vida es veganizable, y los guisos tradicionales no van a ser menos. Estas carrilleras vegetales nada tienen que envidiar a las carrilleras de toda la vida. Para elaborarlas hemos utilizado seitán, que hemos salteado y bañado en esta salsa potente e intensa.

Preparación

  • Cocinamos todas las verduras durante 15-20 minutos bien troceaditas en una cazuela con fondo de aceite. Salpimentamos.
  • Cuando tengamos las verduras al dente incorporamos el pimentón De la Vera y rehogamos, incorporamos los tomates rallados, el caldo y el laurel. 
  • Cocinamos durante otros 30 minutos a fuego medio – bajo.
  • Mientras tanto, salteamos la proteína vegetal hasta que esté doradita por ambas partes.
  • Cuando la salsa esté lista, rectificamos en caldo si fuese necesario, la trituramos.
  • Colamos la salsa para que quede más fina y la devolvemos a la cazuela junto con la proteína vegetal.
  • Cocinamos otros 5 minutos para que se integren bien los sabores y servimos en una cama de puré de patatas.

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