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Socca de verduras al horno

Pippa Kendrick

Tiempo de preparación: 60M
Hora de cocinar: 45M
Porciones: 4

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Ingredientes

  • 150 g de harina de garbanzo
  • 250 ml de agua
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal marina
  • 1 pimiento naranja o amarillo
  • 6 tomates secos
  • Unas pocas aceitunas negras

Sin gluten, sin soja, sin frutos secos, sin levadura. La socca, o farinata, es un pan ácimo simple, que se hace a partir de harina de garbanzo, agua y aceite. En algunas ocasiones le añado un poco de romero o pimentón ahumado, pero de todas formas, este pan simple y delicioso es un rápido acompañamiento a cualquier comida.

Necesitarás una sartén de unas 9-10 pulgadas o un recipiente redondo apto para horno.

Raciones: 4

Preparación

You will need a 9-10 inch skillet or oven-proof round pan for this recipe.

 

Método

Mezcla la harina, el agua, la sal y dos cucharadas de aceite de oliva en un bol hasta que esté bien ligado. Déjalo reposar unos 30 min – 1 hora.

Calienta el horno a 180ºC

Haz tiras finas con el pimiento y pica los tomates secos en trozos. Echa el resto del aceite en la sartén o recipiente de horno, añade los pimientos y cocínalo en el horno unos 15 minutos.

Saca la sartén del horno, saca las tiras de pimientos y vierte la mezcla de socca. Reparte los pimientos, los tomates y las aceitunas por encima de la masa de socca y vuelve a meterlo al horno unos 30 min, hasta que esté firme y dorado.

Déjalo enfriar un par de minutos, córtalo y sirve.

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