Chips de couve

Um lanche muito saudável e fácil de fazer!

De onde vieram essas tem mais!

Ingredientes

1 couve (dependendo da quantidade que você deseja fazer) ⁠
Alho em pó⁠
Cebola em pó⁠
1 colher de chá de azeite⁠
Pimentão (opcional) ⁠
Sal a gosto⁠
Levedura nutricional

Um lanche muito saudável e fácil de fazer!

Preparação

Pré-aqueça o forno a 180º⁠
Lave muito bem a couve e descarte, retirando o caule e deixando apenas as folhas.
Corte as folhas em tamanhos pequenos e despeje-as em uma tigela junto com o óleo e os temperos.
Massageie com as mãos até que toda a couve fique impregnada.
Polvilhe o fermento nutricional.
Coloque o conteúdo em uma bandeja e leve ao forno por aproximadamente 10 minutos (sempre observando).

Retire a bandeja do forno, espere esfriar e aproveite!

Créditos da imagem: bhofack2

 

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