Homus de pimentão assado

Tempo de preparação: 15M
Tempo de cozimento: 20M
Serve: 4

Homus é uma deliciosa pasta vegetal, originária do Oriente Médio. Com a crescente preocupação e atenção à saúde e ao bem-estar, está ganhando popularidade em todo o mundo. Além dos ingredientes típicos, esta variação adiciona a tentadora delícia dos pimentões assados.

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Ingredientes

2 pimentões vermelhos doces grandes
2 dentes de alho
2 colheres de sopa cheias de tahine
1 lata de grão-de-bico (240 g)
2 limões
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
½ colher de chá de sal

Homus é uma deliciosa pasta vegetal, originária do Oriente Médio. Com a crescente preocupação e atenção à saúde e ao bem-estar, está ganhando popularidade em todo o mundo. Além dos ingredientes típicos, esta variação adiciona a tentadora delícia dos pimentões assados.

Método

  • Remova as sementes e os talos dos pimentões e separe-os em quartos.
  • Asse os pimentões e o alho no forno. Deixe o alho com a pele e coloque numa assadeira com os pimentões. O forno pré-aquecido deve estar a 225 ° C. Asse por cerca de 10 minutos e deixe os pimentões por 15-20 minutos (até ficarem macios). Não deixe queimar a pele. Nota: acho mais fácil grelhar com antecedência, começar a fazer outra coisa e deixar esfriar antes de adicioná-los aos outros ingredientes.
  • É melhor esperar até que o alho arrefeça um pouco antes de retirar a casca. Corte a parte de cima, esprema para que a carne saia e coloque num copo ou recipiente onde vai bater o homus.
  • Enxágue e escorra o grão-de-bico.
  • Esprema o limão e descarte a casca.
  • Adicione todos os ingredientes à tigela e bata-os até obter a consistência desejada.
  • Deixe esfriar na geladeira antes de servir.
  • Acompanha muito bem: sanduíche de salada, passar na bolacha ou torrada, com batata assada, ou com batata doce com coco. É muito versátil e dura até uma semana na geladeira. Costumo fazer um lote de patês e molhos para lanchar por uma semana inteira. Mas sempre tenho que fazer muito, porque desaparece!

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