1 lata de grão de bico
3 colheres de sopa de leite de arroz, amêndoa ou sua planta favorita de leite
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim (use uma que não tenha óleo de palma ou espessantes)
Suco de 1/2 limão ou lima
3 colheres de sopa de azeite
1-2 dentes de alho amassados (a quantidade depende de quanto você gosta de alho)
Sal e pimenta a gosto
Pimentão defumado para polvilhar por cima
Sim, você leu certo. Húmus de manteiga de amendoim!