Pastel de papas vegano

¡Hay más de donde vinieron esas!

Ingredientes

  • 1 y 1/4 de lentejas secas.
  • 4 papas.
  • 2 cebollas chicas.
  • 1/2 morrón o pimiento rojo.
  • 4 dientes de ajo.
  • 1 puñado de cilantro o perejil.
  • 2 cdas ciboulette (cebollino) picado.
  • Sal marina.
  • 1/4 cdita pimentón dulce.
  • 1/2 cdita comino molido.
  • 1/4 cdita de ajo en polvo (opcional).
  • Agua o leche vegetal, cantidad necesaria.
  • 1/4 cdita de nuez moscada (opcional).

Preparación

  • Remojar y cocinar las lentejas: Colocar las lentejas en un bowl, cubrirlas con abundante agua y dejarlas reposar al menos una hora. Si bien podés omitir este paso, el remojo reduce el tiempo de cocción y mejora la digestión. Luego cocinarlas en abundante agua hasta que estén tiernas. Colar y reservar.
  • Cocinar las papas: Pelar y cortar las papas en trozos pequeños para que se cocinen más rápido. Podés hervirlas o cocinarlas al vapor (esta última es ideal si querés preservar mejor los nutrientes).
  • Preparar el relleno: Picar las cebollas, morrón y ajo bien chiquitos.Saltear primero la cebolla y el morrón con un chorrito de agua y sal marina.Cuando estén tiernos, agregar el ajo y cocinar unos minutos más. Picar el cilantro y ciboulette. En un bowl grande mezclar las lentejas cocidas, vegetales salteados, hierbas frescas picadas. Condimentar con sal marina, pimentón dulce, comino molido y ajo en polvo. Licuar la mitad de esta mezcla y volver a integrarla.

    Colocar todo en una fuente cuadrada de 20 cm y compactar bien con una cuchara.

  • Preparar el puré: Pisá las papas aún calientes y agregá de a poco el agua o leche vegetal hasta lograr un puré suave. Condimentá con sal y nuez moscada. Distribuí el puré sobre la base de lentejas. Con un tenedor hacé pequeños picos en la superficie para que se doren en el horno.
  • Hornear: Llevá a horno precalentado a 180°C durante 20 minutos. Si querés una capa superior más crocante, gratiná unos minutos extra.

Receta elaborada por Loli Alliati

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