¡Tarta de calabaza en un vaso!
Primero, deja que la calabaza se enfríe. El aguacate le da una cremosidad extra, y es rico en nutrientes.
Combina todos los ingredientes hasta que esté todo cremoso.
Opcional: para un subidón de proteína, añade ½ taza de quinua cocida (ya fría), al batir.
Raciones: 4