Veronika Sophia Robinson
¡Tarta de calabaza en un vaso!
Primero, deja que la calabaza se enfríe. El aguacate le da una cremosidad extra, y es rico en nutrientes.
Combina todos los ingredientes hasta que esté todo cremoso.
Opcional: para un subidón de proteína, añade ½ taza de quinua cocida (ya fría), al batir.
Raciones: 4
Veganuary es el mayor movimiento vegano del mundo, que inspira a la gente a probar el veganismo en enero y durante el resto del año.
Recibirás un libro digital de cocina de celebridades junto con 31 días de recetas inspiradoras, consejos de nutrición y mucho más. ¡Todos nuestros recursos son 100% gratuitos!
