Aquelas perguntas que você sempre quis fazer a um vegano, respondidas por veganos ilustres. Voltamos com esta série de entrevistas com ninguém mais ninguém menos que a rainha da podosfera brasileira, Déia Freitas, que criou e deu voz ao Não Inviabilize, um dos podcasts mais escutados do Brasil. Déia é vegana há um tempão, e mais do que isso, defensora de todos os animais, na infância ela chegou a ter um morcego de estimação por uns dias!
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O que você faz da vida?
- Sou roteirista e escritora, tenho um podcast de contação de histórias. Conto histórias reais das pessoas. No tempo livre, gosto de curtir minha casa, meus bichos ou fazer viagens culturais, conhecer museus, exposições de arte etc.
Como você descreveria sua alimentação atualmente?
- Vou listar alguns itens. Tomo leite de amendoas ou aveia com café, como pão francês, geleias de frutas, almoço arroz com feijao, vinagrete, pimentao assado, macarrao grano duro com molho de tomate caseiro, torta de legumes, chocolate meio amargo sem leite. Batata de tudo quanto é jeito hahahaha.
Qual é a sua principal motivação para seguir uma alimentação baseada em vegetais?
- O respeito e amor aos animais.
A gente sabe que você ama e ajuda os animais, Conta pra gente como podemos te ajudar nessa tarefa pela defesa dos animais?
- Bom, toda pessoa pode ajudar animais urbamos resgatando, dando lar temporário e principalmente castrando e vacinando cães e gatos que não possuem tutor. Ajuda muito também não comprar animais e assim incentivar o comércio ilegal. Não participar de turismo onde o foco é a exploraçao de animais: nadar com golfinhos, passeio de camelo, passear com lhamas etc. E eu procuro evitar o turismo ecológico para diminuir o impacto do ser humano nesses ambientes ainda preservados.
Quando você começou com esse estilo de vida, qual foi o principal obstáculo que enfrentou?
Passei muitos anos vegetariana, mas tem uns 15 que sou vegana. O maior obstaculo é comer coisas diferentes fora de casa. Não existe muito investimento dos restaurantes em criar pratos mais elaborados pra gente, sem que envolva alimentos ultraprocessados.
Que conselho você daria para alguém que está começando sua jornada vegana?
Vá com calma e não se cobre muito. Não transforme o veganismo num fardo na sua vida, numa preocupaçao, entende? Faça com calma, tranquilidade e se perdoe, caso vc saia da alimentaçao nesse começo.
Que mudanças positivas em sua saúde você experimentou desde que começou esta dieta?
Sendo bem sincera, nao senti muita mudança porque quando jovem comia já pouquíssimos alimentos de origem animal.
Qual é o seu prato vegano preferido? Por quê?
Arroz, feijão, vinagrete, batata assada e pimentão verde inteiro assado. Sou louca por arroz com feijão.
Um restaurante vegano que você ama?
Saio muito pouco de casa, nao tenho um restaurante para indicar. Tenham uma airfryer kkkkk
Vamos filosofar? Como você enxerga o impacto do veganismo no mundo? Imagina que o mundo todo poderia ser vegano um dia?
Eu sou uma pessoa mais prática, acho muito difícil que o mundo se torne totalmente vegano, a não ser que aconteça alguma questão mundial de saúde que proiba o consumo de alimentos de origem animal, o que é uma pena. Eu ainda enxergo o veganismo como um movimento muito branco, sem recorte de classe e raça, não acho que impacta onde deveria impactar. Gostaria que as pessoas pensassem o movimento vegano para a classe C, para a base da classe trabalhadora.
