Easy Bohnen-Patties

Für 8 Patties

Zubereitung

1. Die Kidneybohnen gut abtropfen lassen und zerstampfen, z. B. mit einem Kartoffelstampfer. Haferflocken und Sojasoße hinzugeben und gut vermengen.
2. Gewürze hinzugeben, abschmecken und wieder gut vermengen. 
3. Die Masse zu acht kleinen Patties formen. Wenn die Masse klebt, kann es helfen, die Hände ganz leicht mit etwas Wasser anzufeuchten.
4. Etwas Pflanzenöl in eine Pfanne geben und die Patties darin von beiden Seiten ein paar Minuten anbraten, bis sie Farbe bekommen. Die Hitze dann runterdrehen und die Patties noch ein bisschen in der warmen Pfanne behalten, damit sie richtig durchgewärmt werden.
5. Nach Belieben als Burger oder mit anderen Beilagen servieren.