Grüner Smoothie

Vorbereitung: 5M
Für: 1

Dieser grüne Smoothie ist nicht nur gesund, sondern auch superlecker und sorgt dafür, dass du gut in deinen Tag startest.

Auf den Smoothie gekommen? Dieser winterliche Möhren-Smoothie schmeckt nicht nur an kalten Tagen!

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Zutaten

1 Handvoll frischen Blattspinat (alternativ: TK-Blattspinat)⁠
1/2 Apfel⁠
1/2 Banane⁠
Saft 1/2 Orange⁠
Saft einer Limette⁠
250 ml stilles Wasser⁠
optional: 2-3 Blätter frische Minze⁠

Dieser grüne Smoothie ist nicht nur gesund, sondern auch superlecker und sorgt dafür, dass du gut in deinen Tag startest.

Auf den Smoothie gekommen? Dieser winterliche Möhren-Smoothie schmeckt nicht nur an kalten Tagen!

Zubereitung

Einfach alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen – wenn dir der Smoothie zu dickflüssig ist, kannst du noch etwas mehr Wasser oder auch einen Fruchtsaft deiner Wahl hinzugeben.

Falls du keinen Mixer zu Hause hast, klappt’s natürlich auch mit einem Pürierstab.

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