Wintersalat mit Rotkohl und Birnen

Figs & Fennel

red cabbage and pear salad
Vorbereitung: 40M
Für: 4

Dieser herzhafte Wintersalat mit Rotkohl und Birnen ist genau das Richtige für die dunkle und kalte Jahreszeit.

Wir haben noch mehr im Angebot!

Zutaten

  • Für den Salat
  • 30 g Rosinen
  • 1/2 frischer Rotkohl
  • 4 Selleriestangen
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 1 kl. Bund Koriander
  • 200 g Walnusskerne
  • 1 Birne
  • Für das Dressing
  • 6 kleine oder 4 große Datteln
  • 4 EL Walnussöl
  • 1 EL veganer Balsamico
  • 1 TL süßer Senf
  • 1 TL Kümmelsamen (optional)

Dieser herzhafte Wintersalat mit Rotkohl und Birnen ist genau das Richtige für die dunkle und kalte Jahreszeit.

Zubereitung

  • Die Rosinen in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken. Die Datteln in einer separaten Schüssel ebenfalls mit kochendem Wasser bedecken. Beides beiseitestellen.
  • Die äußeren Blätter des Rotkohl entfernen. Die Hälfte noch einmal halbieren, sodass Viertel entstehen. Den harten Strunk herausschneiden. Die Rotkohlviertel der kürzeren Seite nach raspeln oder in sehr feine Streifen schneiden.
  • Die Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden, die Selleriestangen in feine Scheibchen. Die Korianderblätter abzupfen und hacken – ein paar Blätter zum späteren Dekorieren übrigbehalten. Die Walnüsse grob hacken und auch hier ein paar ganze Kerne für die Dekoration übrigbehalten.
  • In einer großen Salatschüssel den Rotkohl, die Walnüsse und den Sellerie vermischen.
  • Für das Dressing die eingeweichten Datteln abgießen, gegebenenfalls entkernen und fein hacken. In einer Schüssel mit dem Walnussöl, dem Balsamico, dem Senf und den Gewürzen vermischen. Nach Belieben Kümmelsamen hinzugeben.
  • Die Birne entkernen und in dünne Streifen schneiden. Falls der Salat nicht direkt serviert werden soll, hält etwas Zitronensaft auf den Schnittflächen die Birne davon ab, braun zu werden.
  • Vor dem Servieren die eingeweichten Rosinen abgießen. Den Salat entweder in der Salatschüssel oder auf einzelnen Tellern mit den Rosinen, den Frühlingszwiebeln, den Walnüssen und den Korianderblättern toppen. Die Birnenscheiben daraufsetzen. Anschließend das Dressing darüber verteilen.

Auf der Suche nach mehr Rezepten?

Probier’s vegan – mit Veganuary! Wir unterstützen dich mit unserem digitalen Promi-Kochbuch, Meal Plans, leckeren Rezepten – natürlich völlig kostenlos.
Vegan on a Budget Meal Plan
Veganuary Promi-Kochbuch
Leckere Rezepten
31 hilfreiche E-Mails