Bánh mì mit Räuchertofu

von Vantastic Foods

Bánh mì ist die vietnamesische Bezeichnung für Brot – und das lässt sich natürlich bestens belegen: Zum Beispiel mit würzigem Räuchertofu.

In unserem ultimativen Tofu-Guide erfährst du, auf welch unterschiedliche Arten du Tofu zubereiten kannst.

Dieses Rezept wurde uns zur Verfügung gestellt von: Vantastic Foods

Wir haben noch mehr im Angebot!

Jetzt Mitmachen

Zutaten

1 Block Räuchertofu
Blattsalat
1 Tomate
1 Möhre
Sesam-Körner
1 Chilischote (nach Belieben)
1 Baguettebrötchen

Für die Teriyaki-Soße:
3 TL Zucker
1 EL dunkle Soja-Sauce
¼ Tasse Wasser
1 Knoblauchzehe
1 Scheibe Ingwer
2 TL Maisstärke
2 TL Wasser

Bánh mì ist die vietnamesische Bezeichnung für Brot – und das lässt sich natürlich bestens belegen: Zum Beispiel mit würzigem Räuchertofu.

In unserem ultimativen Tofu-Guide erfährst du, auf welch unterschiedliche Arten du Tofu zubereiten kannst.

Dieses Rezept wurde uns zur Verfügung gestellt von: Vantastic Foods

Zubereitung

Die vegane Teriyaki-Soße zubereiten, am besten schon einige Stunden vor dem Verzehr: Dazu 3 Teelöffel Zucker, 1 Esslöffel dunkle Soja-Soße, ¼ Tasse Wasser, 1 gepresste Knoblauchzehe und 1 Scheibe Ingwer in eine kleine Pfanne geben. Unter Rühren erhitzen, kurz aufkochen lassen und dann sofort auf kleine Flamme stellen.
In einer separaten Schüssel 2 TL Maisstärke mit 2 TL Wasser mischen und unter die heiße Soße rühren, damit sie etwas andickt. Die ausgekochte Ingwerscheibe aus der Soße nehmen.
Einen Block Räuchertofu in Streifen schneiden, in der Teriyaki-Soße marinieren und einige Stunden ziehen lassen.
Den marinierten Tofu scharf anbraten und anschließend im Sesam und je nach gewünschtem Schärfegrad auch in einer in dünne Ringe geschnittenen Chilischote schwenken.
Blattsalat waschen, die Tomate in Scheiben schneiden und die Möhre grob raspeln.
Das Baguettebrötchen mit Salat, Tomate, Möhre und den würzigen Tofuscheiben belegen. Nach Belieben noch etwas von der übrigen Teriyaki-Soße darüber träufeln.

Auf der Suche nach mehr Rezepten?

Probier’s vegan – mit Veganuary! Wir unterstützen dich mit unserem digitalen Promi-Kochbuch, Meal Plans, leckeren Rezepten – natürlich völlig kostenlos.